NE YAPIYORUZ

01
Değişim + Gelişim

Olduğunuz yerden olmak istediğiniz yere doğru ilerlemek istiyor musunuz? Bugün başlamaya ne dersiniz?

İNCELE
02
İyilik + Esenlik (Well-being)

İyilik ve esenlik dolu bir ömür sürmek için genel halinizi 'duyarlı ve cevap veren' moda taşımak ve orada kalmak ister misiniz?

İNCELE
03
Mindfulness

Kendinizde ve etrafınızda olanı içtenlikle fark edip, olanla kalabiliyor musunuz? Bunu kendinizi yargılamadan ve olanı değiştirmeye çalışmadan yapabiliyor musunuz?

İNCELE
04
Gönül İşleri

Gönülden vermek insanı en mutlu eden şeylerin başında gelir.

İNCELE

NE SUNUYORUZ

İşe yarayan farkındalık çalışmalarımızdan bireysel ve kurumsal olarak faydalanabilirsiniz.

BİREYSEL HİZMETLER

01

Profesyonel Koçluk

Koçluk yaptığımız kişiyi, seçtiği yolda emin adımlarla ve kendi ritminde yol alması için cesaretlendirir, ona yol arkadaşlığı yaparız.

İNCELE
02

Farkındalığın Gücü Eğitimi

Düşüncelerinize, duygularınıza, bedensel hislerinize, etrafınızda olup bitene, en önemlisi kendinize içten bir farkındalık armağan etmek ister misiniz?

İNCELE
03

Mindfulness Pratikleri Grup Çalışması

Kendimizde ve etrafımızda olanları birlikte fark ediyor, olanlarla kalmayı birlikte pratik ediyoruz. Birlikte ve birbirimizden öğreniyoruz.

İNCELE

KURUMSAL HİZMETLER

01

İş Yerinde Mutluluğun Temelleri Eğitimi

İş rakamlarının arkasındaki temel güç aslında insan olduğundan, çalışanların iyi ve mutlu olmaları, sürdürülebilir performans açısından günden güne daha da kıymetli hale geliyor.

İNCELE
02

Zorluklar Karşısında Esneklik (Resilience) Eğitimi

Stres, sorunlar ve olumsuzluklarla başetmenin sağlıklı ve güvenilir yolu zorluklar karşısında esneklik kazanma becerilerilerini geliştirmekten geçiyor.

İNCELE
03

Mindfulness ve Temelleri Eğitimi

İş yerinde ve aslında her neredeyseniz orada, korkuyu, endişeyi ve stresi, cesarete, kolaylığa ve esenliğe çevirebilmek için mindfulness'ın temellerini öğrenin ve deneyimleyin.

İNCELE